RASPADOR DE LENGUA
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La higiene bucal no se limita a la boca y los dientes; también interviene la lengua.
La lengua tiene una superficie rugosa con pequeñas grietas donde pueden acumularse bacterias y restos de comida.
Un raspador de lengua elimina mecánicamente las bacterias responsables del mal aliento y aquellas que pueden alterar la microbiota oral —un desequilibrio que se puede notar a través de cambios en el color y la sensibilidad de la lengua.
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El raspador de lengua es un accesorio que asegura un aliento fresco y una boca sana; existe desde la antigüedad. El uso de esta herramienta ayuda principalmente a combatir la halitosis, el mal aliento, y según la medicina ayurvédica, también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico al desintoxicar naturalmente la boca.
Además, el raspador de lengua actúa sobre la autorregulación natural de la saliva y contribuye así a una mejor digestión.
Si se recomienda esta herramienta para garantizar una boca más sana, también se aprecia por su efecto sobre uno de los 6 sentidos: el gusto.
Después de varios días de uso, la lengua se libera de la capa de residuos alimentarios y bacterias, dejando las papilas gustativas en pleno apogeo.
Uso: abre bien la boca y saca la lengua tanto como puedas.
Sujete el raspador de lengua con ambas manos, por sus dos extremos. Colóquelo en la parte posterior de la lengua y raspe suavemente la lengua de atrás hacia adelante.
Repita la acción de 3 a 5 veces, mientras enjuaga bien el raspador de lengua entre cada uso.
Al finalizar el tratamiento, enjuague el raspador de lengua con agua caliente y séquelo. Lo mejor es guardarlo después en un estuche o en un cajón.
No es necesariamente necesario utilizar el raspador de lengua todos los días del año.
Después de un período inicial de uso que dura varios días, notarás rápidamente cuándo tu lengua lo necesitará nuevamente (mal aliento al despertar, lengua blanca, etc.)